Monika Salek
Coach professionnelle (membre ICF) certifiée NOVA
Intervenante en relation d'aide (membre RITMA)
fondatrice Esprit Korzen
Ma passion pour l'être humain, la santé globale et le mieux-être guident au quotidien ma mission de vie.
Riche d'un parcours professionnel qui m'a permis d'évoluer au sein d'une grande entreprise pour découvrir les défis organisationnels qui la composent.
Durant nombreuses années, j'ai accompagné des entrepreneurs à différents stades de développement de leur entreprise.
Au cours de cette même période, mon implication dans le comité santé et mieux-être au travail, m'a sensibilisé à l'importance de développer une saine gestion de stress ainsi qu'au rôle et à la responsabilité de chacun à cultiver un environnement de travail harmonieux pour soi et les autres.
Mon aspiration profonde de contribuer au développement et au mieux-être des individus m'a amené à réorienter ma carrière pour devenir coach professionnelle en choisissant une formation spécifique et reconnue mondialement par International Coach Federation (ICF).
En parallèle, j'ai complété de diverses formations afin de soutenir et orienter ma pratique vers une approche globale dont la communication consciente (CNV) 500 h, le yoga 350 h, la pleine conscience, la méthode ACT ainsi que les bases en hypnose et en PNL.
Étant donné que j'aspire à jouer un rôle clé dans la prévention de la santé et du mieux-être au travail, j'ai complété en mai 2021 le certificat en Leadership organisationnel à HEC de Montréal afin de comprendre davantage les enjeux des organisations quant à la gestion des ressources humaines et mieux les soutenir. Dorénavant, je poursuis mes études en Développement organisationnel au sein de ce même établissement.
Cultivez votre bonheur!
Tout prend racine au quotidien, à travers nos comportements qui guident nos actions et ont un impact sur nous et l'environnement qui nous entoure. En être conscient et porter un regard authentique et bienveillant envers nous et envers nos proches nourrissent ce qui est important à nos yeux et développe notre résilience.
J'ai une conviction profonde que chaque l'être humain possède les ressources nécessaires
pour faire face aux obstacles qui se dressent devant lui, seulement parfois, il a besoin de soutien pour en prendre conscience. Le recul nécessaire fait émerger des nouvelles avenues encore jamais explorées. Ce n'est pas tant le résultat qui compte mais avant tout le chemin que nous allons emprunter pour incarner notre vérité.