Monika Salek

🌱 Changer, ce n'est pas devenir quelqu'un d'autre.

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Animée par le développement des compétences humaines et la qualité des relations, j’accompagne depuis 2019 les individus dans un processus de connaissance de soi et de (re)connexion à leur capacité d’agir avec clarté, sens et responsabilité. Mon accompagnement se situe à l’interface de la transformation intérieure et des réalités professionnelles, là où il devient essentiel de ralentir pour mieux s’écouter, de transformer les tensions en ressources et les obstacles en leviers d’évolution.​

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Un parcours ancré dans l'humain et l'organisation

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Forte de plus de 15 ans d’expérience au sein d’une grande organisation, j’ai été au cœur des enjeux qui façonnent le quotidien des dirigeant·e·s et de leurs équipes. Dans mon rôle, j'ai accompagné des entrepreneur·e·s à différentes étapes de développement, tout en m’engageant activement au sein d’un comité santé et mieux-être au travail. Cette expérience m’a permis de mesurer l’importance d’un environnement de travail sain et relationnellement sécuritaire, capable de soutenir à la fois la performance, la santé et le bien-être. Suite aux prises de conscience qui ont marqué un tournant dans mon parcours professionnel, j'ai réorienté ma carrière vers le coaching professionnel afin de soutenir le développement des talents, le leadership conscient et la gestion du changement en organisation.

 

Une approche globale et incarnée

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Mon approche s’appuie sur la communication interpersonnelle, les sciences cognitives et l’intelligence collective. Elle place le facteur humain au cœur de la transformation, en favorisant la connaissance de soi, la qualité de la relation à l’autre et la capacité à faire sens dans un monde en constante évolution.

Pour soutenir cette pratique intégrative et vivante, j’ai complété - et je poursuis encore aujourd’hui - diverses formations académiques et en développement personnel, dans une posture d’apprentissage continu, au service d’un accompagnement à la fois rigoureux, sensible et profondément humain :

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- Programme d'entraînement au coaching professionnel (2018) - Coaching de gestion inc.

- Certificat en Leadership organisationnel (2021) en Développement organisationnel (2024) - HEC Montréal

- Communication Non-Violente (CNV) +500 h - Groupe Conscientia

- Coaching en intelligence interculturelle (2024)

- Fresque du Facteur Humain (2024) - Université du Facteur Humain

- Yoga et méditation 450h (2020) - Yoga Sangha

- Méthode ACT - Institut de psychologie contextuelle

- Fondements de l'hypnose et de la PNL - Coaching Québec​

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